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夏季大口吃肉不上火鸭肉夏季肉类的

2016-11-06 14:40 出处：网络 编辑：@养生网
夏季来了，吃得轻微油一段辣一段就极易上火。你也故有不敢大口吃肉了吗?而鸭肉中上等蛋白的含量比畜肉高得多，其内溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白使鸭肉备有容疗效。出于其属水禽，还备有滋阴养胃养脾补虚利湿的感化。依据中医热者寒之的规则，尤其适宜上火体内生热者服用。今日专家就用几道鸭肉菜让你重拾大口吃肉的勇气!1.土豆焖鸭腿1.鸭腿洗净，凉水下锅大火烧开焯水，烧开后撇去浮沫2.将鸭腿和汤加入压力锅中，汤没过鸭腿

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