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夏天喝绿豆汤的饮食禁忌

2016-11-06 14:58 出处：网络 编辑：@养生网
夏天喝绿豆汤有哪些禁忌?夏天烈日炎炎，让人热得受不了了，这个时候喝碗绿豆汤再清凉不过了，绿豆汤是夏季必备的清热解暑佳品。可是对于夏季养生来说喝绿豆汤有哪些禁忌呢?接下来告诉大家夏天喝绿豆汤有哪些禁忌。一、夏天喝绿豆汤有哪些禁忌1.煮绿豆汤时别加碱绿豆富含维生素B，它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分，能弥补出汗时的营养损失。而碱会严重破坏维生素B。同时，绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失，

夏天喝绿豆汤的饮食禁忌

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