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【疾病防治】胃胀不舒服 5个饮食小贴士助你远离胃胀气

2016-11-06 15:04 出处：网络 编辑：@养生网
胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。患者应避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。那么，哪些食品对可舒缓胃胀气呢?胃胀气吃什么比较好呢?1、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏

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