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紫菜花的做法~紫色的诱惑 干锅紫菜花

2016-11-06 15:04 出处：网络 编辑：@养生网
紫色的食物含有大量的花青素，吃完了能抗自由基~每天吃点紫色的食物是不是人就比较不容易老啊~捏哈哈~某只特别坏~他拿回去给我做了一半，用西红柿烧的~红色的西红柿和紫色的菜花根本看不出来嘛~好讨厌!还是我自己做吧~做了干锅菜花，放了五花肉~有肉香的菜花最好吃啦~哈哈主料菜花400g五花肉60g辅料青红椒1个红辣椒1个蒜4瓣葱花一点油一点盐酱油白酒紫色的诱惑干锅紫菜花的做法步骤1.菜花掰开，烧一锅水，加

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