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寒冬取暖，除了靠抖还靠什么？

2016-11-06 15:05 出处：网络 编辑：@养生网
那些满大街露大腿披大衣的时尚女郎，有好身材真的好任性，任由他人妒忌眼光也不惧寒冷。但有些人包成了粽子，还是冷得发抖，这个时候，传说中的那些抗寒食物或许可以让你任性一下。羊肉据说北方的寒冷是走肾的，南方的寒冷是走心的。在一系列冬季补阳补气血的名单中，羊肉榜上有名。羊肉高蛋白、低胆固醇，其味甘、温，热量较高，冬季常食益气补虚、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳，尤其适宜贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用。山

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