气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

2016-11-06 15:05 出处:网络 编辑:@养生网
 川贝冰糖炖雪梨材料:冰糖6克,雪梨1个,枸杞3克,川贝3克,凉开水适量川贝冰糖炖雪梨的做法1、雪梨一个,冰糖6克,川贝粉2克,枸杞3克2、把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部3、用小勺挖去梨核_ueditor_page_break_tag_4、把雪梨清理干净后放入冰糖。5、把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开6、盖好雪梨盖后上屉蒸1--1.5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸7

气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

 川贝冰糖炖雪梨

材料:冰糖6克,雪梨1个,枸杞3克,川贝3克,凉开水适量

川贝冰糖炖雪梨的做法

1、雪梨一个,冰糖6克,川贝粉2克,枸杞3克

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气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

2、把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部

3、用小勺挖去梨核

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气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

4、把雪梨清理干净后放入冰糖。

5、把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开

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气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

6、盖好雪梨盖后上屉蒸1--1.5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸

7、关火后开盖,就可以食用了

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气温多变时来一碗滋阴润肺的【川贝冰糖炖雪梨】

煲汤小贴士:加水,千万不要加到切的那道印上,在蒸的过程中蒸汽会进入碗内,水会增加高度,所以适量放入清水


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