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冬季养生汤 冬天最适宜喝

2016-11-06 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
百合鲫鱼汤原料:小白鲫鱼4条、鲜百合1包、葱1根、姜10克、米酒1汤匙、胡椒粉适量、盐适量、水适量。[HaoChi123.com]特色:适合于乍暖还寒春季的滋阴润肺汤。_ueditor_page_break_tag_操作:1、材料备好。2、鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，去黑膜，取了鱼籽洗净收拾好，并用厨房用纸抹干鱼表面的水份。3、鲜百合清洗干净，姜切丝，葱切花备好。4、煎锅下油烧热后放入姜丝，当姜与油接

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