饮食天下之玉米的功效与作用

2016-11-06 15:06 出处:网络 编辑:@养生网
 减肥食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。防癌抗癌植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。降血压降血脂丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。增加记

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