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莲藕的功效与作用 女性吃莲藕有哪些好处

2016-11-06 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
莲藕是我们是生活很常见的一种蔬菜，它具有很高的营养价值，莲藕的品种与很多，不同的品种可感也不同，那么大家知道莲藕的功效与作用有哪些吗?吃莲藕都有什么好处呢?莲藕应该怎样吃才好呢?女性吃莲藕都有哪些好处呢?今天就让三九小编带着大家一起起了解一下吧。女性吃莲藕的好处中医上面认为，生的藕性寒，它具有清热除烦的功效，特别适合那些因为血热而脸上长“痘痘”的人食用。可以把藕煮熟了然后等到它有凉变温的时候，这样

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