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不起眼的猕猴桃养生功效可不小

2016-11-06 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
 目前正是吃猕猴桃的大好季节，很多人只知道猕猴桃的维生素C含量比较丰富，觉得吃猕猴桃就是为了补充维C，其实猕猴桃看起来不起眼，它的养生功效可不小，不仅含有丰富的维生素和钾，连其他水果中少见的氨基酸、胡萝卜素、钙都有很丰富的含量，所以这个季节里，我们可以多吃一些猕猴桃来养生。猕猴桃养生功效：1、孕妇的营养品猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，

不起眼的猕猴桃养生功效可不小

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