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食用黑枣的六大功效 空腹最好别吃黑枣

2016-11-06 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
黑枣富含维C、钙质、铁质等，营养价值以及药用价值都很高，受到很多养生爱好者的推崇。它究竟有哪些营养功效以及食用禁忌，跟着小编来看一看吧。黑枣是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。同时也是君迁子的别名，又称软枣、牛奶枣等。黑枣的六大功效1、富含VC，提高免疫力黑枣富含维生素C，而维生素C对于人体健康的维持实在是太重要了，VC和

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