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石榴酵素的功效与制作

2016-11-06 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
最近酵素风靡大江南北，好像喝了酵素，身体轻了，背也挺了，走路更轻盈了。事实上，水果酵素是一种不人为添加的菌种，单单依靠水果表面携带的微生物，让罐中水果们发酵，为人体带来诸多好处的水果菌。酵素中的菌种，能改善肠道菌群，达到美容瘦身的效果哦。今天带你自制养颜消脂的石榴酵素，用能买到的新鲜材料，在家里来上一罐吧。原料：密封罐、石榴、梨、红糖，水果与糖比例约为3:1，柠檬少许制作过程：1.梨切块，石榴剥粒

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