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石榴的功效与作用：冬来石榴是良药

2016-11-06 15:07 出处：网络 编辑：@养生网
金秋石榴红了。石榴集观赏、食、药于一身，其“十房同膜，千子如一”的生态特征，自古以来，常被用作喜庆水果，象征吉祥、美满，寓意人丁兴旺、子孙满堂。石榴含丰富的营养物质，其中每百克可食部分蛋白质含量是苹果和梨的2倍，脂肪含量为葡萄的3倍，钙含量超出桃子4倍，糖类及维生素含量也较一般水果为高。石榴所含有的维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化。石榴中还含有多种有益于人体的营养

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