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喝薏米红豆粥好处多 熬粥注意技巧

2016-11-06 15:07 出处：网络 编辑：@养生网
很多人认为自己贫血，就要每天喝薏米红豆粥，薏米红豆粥是一种可以帮助贫血患者补血的食物，但是能不能天天喝呢?天天喝薏米红豆好吗?中医认为喝可以，但是要适量，最好是适度的喝，效果才更好。

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