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花生的功效与作用 花生有5个新本事你知道吗

2016-11-06 15:07 出处：网络 编辑：@养生网
 花生是我们日常生活中必不可少的一种食物，因为它不但可以充饥，而且还能提供人体必备的各种营养物质。但是大家对于花生的功效与作用又有多少了解?下面就让小编来给大家详细的介绍下花生的5个新本事，一定让你对花生刮目相看。花生有5个新本事1.控制食欲众所周知，花生是具有非常明显的饱腹感的食物，它能很快的让你感觉到饱感，甚至能将饱感持续很久。但是却很少有人会把花生当做零食来食用的。“花生的高饱腹感

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