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盘点：雪莲果的几大功效

2016-11-06 15:08 出处：网络 编辑：@养生网
雪莲果，或许一些人对此并不熟悉。雪莲果外形酷似红薯，又因为植株酷似菊芋所以又被人称作“菊薯”。可能我们在日常生活见过或者吃过，但由于多数人会把它认作是红薯，但是我们都明白雪莲果和红薯是两种完全不同的植物。那么雪莲果有什么功效与作用呢?怎么样食用才对?又有什么禁忌呢?下面我们就在这三方面为大家介绍下雪莲果雪莲果最好的作用就是有助消化、调理肠胃。因为雪莲果含有非常丰富的膳食纤维，所以对治疗便秘、下痢，

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