罗汉果的功效与作用

The effect of siraitia grosvenorii and function

【功效】

罗汉果，味甘性凉、归肺、大肠经、有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素、蛋白质、脂类等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。

【功效】———泡水喝的功效

= 1 * GB3 ①止咳作用：

罗汉果富含D-甘露醇，D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

= 2 * GB3 ②对肠管作用：

罗汉果健身茶(含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂)，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。

【功效】———美容功效：

罗汉果含片性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用罗汉果花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效;同时，具有清热润肺、消暑生津、滑肠通便，清咽止咳之功效，也是饮料和调味佳果。含有丰富的纯蛋白、粗蛋白、多种维生素、果糖以及20多种微量元素，还具有抗衰老，防肺结核与抗癌的作用。为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说再见就可以饮用罗汉果茶，它虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。

【功效】———保健功效：

甘、凉、无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便、化痰止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑，咽干口渴等尤为有效;可调降血糖值，改善糖尿病;可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

【功效】———减肥功效：

现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥佳品。

【功效】———凉茶功效：

罗汉果凉茶乃用罗汉果为主原材料制成具有寒凉清热，生津止渴作用的一种饮料。因为罗汉果本身就有具有性微凉的作用，因而可以称其为凉茶，因此，其作用不只局限于清热生津，而且更有去湿消滞及解表发散等功效，罗汉果凉茶是不错的选择。罗汉果凉茶是草本凉茶，自清朝出现，已逾两百年历史;它以罗汉果为君茶原料，结合现代生物提取技术制成;喝罗汉果凉茶，可及时清除人体的毒素，清热降火，提高人体免疫力，柔润肌肤;饮后口爽心畅，回味无穷。

罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效。

【作用】

罗汉果的作用

= 1 * GB3 ①

罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物，性凉味甘，有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效。主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症;

= 2 * GB3 ②对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;

= 3 * GB3 ③果毛可作刀伤药;

= 4 * GB3

④用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能驻颜美容、延年益寿,无任何毒副作用。

= 5 * GB3 ⑤罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”

正因为罗汉果有如此神奇之功效，故中华人民共和国卫生部把其列为"既是食品又是药品"的植物。----现代医学研究证明，罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙及多种人体必须的微量元素，热含量极低(低卡洛里)。罗汉果甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍，并具有降血糖的作用，为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂;同时罗汉果味甘性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒、消除面疮之作用，为驻颜美容、减肥健身之佳品。