大雪过后,老年人进补首选海参

2016-11-06 15:08 出处:网络 编辑:@养生网
小雪之后,东北风成为中国大地的常客,气温骤降天气转入严冬。北方冷空气团频频南袭,可形成伴有雨雪的寒潮天气,气温下降明显。小雪节气吃什么养生呢?在走访过程中,我们了解到大多数的老年人选择海参进补。俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季进补在我国历史悠久。可以说冬季进补,在养生保健文化中,一直以来也被养生爱好者当成是一年中最关键的时候。北方的冬季寒冷,天寒进补不仅有利于营养成分的吸收,同时也能有效地提

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