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饭前喝汤 竟然有多种危害

2016-11-06 15:09 出处：网络 编辑：@养生网
导读:男人熬夜是常事。可是，熬夜之后，吃点什么来恢复体力养生呢?有很多人会想到冲一杯浓浓的咖啡。这样的确可以提神。你知道吗?其...俗话说，“饭前喝汤，苗条健康”。但对于胃病患者来说，这句话就不一定有道理了，因为饭前喝汤，可能会加剧胃部不适。“从营养学理论上来说，饭前喝汤容易产生饱腹感，因此肥胖者确实应该在饭前喝汤，这样可以放慢吃饭的速度，不至于吃得过多。”武汉市中心医院消化内科副主任医师张姮介绍

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