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秋季养生饮食 教你榴莲炖鸡

2016-11-06 15:10 出处：网络 编辑：@养生网
榴莲很好吃，有很多人都很爱榴莲。秋季天气转凉，快来跟四季养生小编看一下，教你榴莲炖鸡应该如何做呢?榴莲和鸡肉都是营养价值极高的食物，这道榴莲炖鸡具有多种的食疗作用，能补血、滋阴等，适合老人、孕妇等多种人群，是秋季进补的最佳美味之一。榴莲炖鸡主料这道美味需要准备上榴莲，榴莲的量根据自己的喜好了，还需要鸡1只。配料配料则需要生姜片10g和核桃仁50g，还需要50g的红枣以及大约1500g的清水，另外还

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