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秋季到了 告诉你吃枸杞有什么好处？

2016-11-06 15:09 出处：网络 编辑：@养生网
秋季吃枸杞到底有什么好处说到?枸杞是养生食物之最，在生活总非常常见。枸杞有补肾壮阳，明目之功效。那经常吃枸杞有哪些好处呢?快来跟四季养生小编一起看看吧!吃枸杞有什么好处枸杞，俗称“枸杞子”属于落叶性灌木，树身高一米五到两米，生长期35年到50年，枸杞原是一种野生灌木，不过在我国栽种培育它的历史可以追溯到商周时代，《诗经》“小雅”中就留有“涉彼北山，言采其杞”的诗句。枸杞是一种药食同性的植物，除了可

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