开心果吃了会上火吗

2016-11-06 15:17 出处:网络 编辑:@养生网
开心果吃了会上火吗?开心果吃起来非常香,营养价值又很高,人称“仙果”,因此很多人都喜欢吃。但是开心果吃了会不会上火呢?下面菜谱养生专家为您介绍开心果吃了会上火吗?开心果外面那层硬皮为果皮,里面即为种仁,有一层薄的种皮,种仁烤制后有香气,即我们吃的那部分,且越嚼其香味越浓,馀味无穷。阿月浑子营养丰富,其种仁含蛋白质约20%,含糖15%~18%,还可以榨油。果仁还含有维生素E,有抗衰老的作用,能增强体

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