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银耳吃多了会怎么样

2016-11-06 15:17 出处：网络 编辑：@养生网
银耳是一种营养丰富的食品，自古以来，就是王公贵族的滋补佳品，现在常作为年老体弱，久病多病之人的保健品。中医理论认为，银耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，是滋阴润肺的好食品。正因如此，银耳一年四季都可食用，冬天养生吃银耳也正当其时。正是因为银耳的营养功效好，很多人就经常食用银耳，有时还吃很多。其实银耳不宜多吃，你知道银耳吃多了会怎么样吗？中国吃网餐饮网带你看看银耳吃多了会怎么样。银耳吃多了会

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