吃杨梅有什么好处

2016-11-06 15:18 出处:网络 编辑:@养生网
杨梅是中国特产水果之一,素有“初疑一颗值千金”之美誉。夏季正是杨梅成熟的季节,水果摊上红红的杨梅,看得非常诱人。杨梅营养价值高,是天然的绿色保健食品,所以吃杨梅自然有诸多好处。那么吃杨梅有什么好处呢?杨梅的好处1、生津止渴杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药,性平、无毒。果

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