吃点零食败火

2016-11-06 15:19 出处:网络 编辑:@养生网
吃什么零食不上火?对于一些喜欢吃零食的人来说,吃零食上火是一件令人苦恼的事,但是又实在戒不掉零食。那么吃什么零食不上火呢?下面小编为您推荐几款败火的零食吧。苹果吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量:西方有句老话“一天一个苹果,一辈子不看医生。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇,使之随粪便排出体外的功能,从而减低血液中的胆固醇含量,适合在贴球膘的秋天食用。在一些烤肉店里,专门有烤苹果串

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