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对付黄褐斑 薏米内外有方

2016-11-06 15:20 出处：网络 编辑：@养生网
除了雀斑，黄褐斑也是困扰女性朋友的一大难事。中医认为，黄褐斑多由久病失调、房事不节、产育过多、情志内伤引起。这个要怎调理呢？薏米是不错的食材选择。主题：薏米百合粥食材：薏米10克，干百合2-5克做法：1.薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟待用；2.加足量水煮至薏米开花，汤稠即成。特别提醒：一、黄褐斑的女子多经量偏少薏米有美白功效黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。

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