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五大食品 消除熊猫眼

2016-11-06 15:23 出处：网络 编辑：@养生网
睡觉是最好的除去黑圆圈的方法，但是如果我们的睡眠老不够，黑圆圈已成“熟客”，就要靠这五大食物送走它啦，来看看是什么食物吧。1、鸡蛋鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。2、芝麻芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。3、

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