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不吃早餐脑萎缩 五种早餐让孩子变笨

2016-11-06 15:25 出处：网络 编辑：@养生网
     导语：有研究指出，如果孩子长期不吃早餐，脑袋会缩小，之后即使再如何补充营养，萎缩的头脑也无法恢复成长，孩子就会变笨。不吃早餐的孩子对数字的反应能力较差，但是为了孩子的健康，以下五种早餐也不能吃：一、剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。二、西式早餐高热量的西式早餐容易导致肥胖，经常吃油炸食

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