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秋季养生粥推荐：玫瑰花粥

2016-11-06 15:24 出处：网络 编辑：@养生网
导读：玫瑰花似乎成为爱情的一个最为认可的形容词。可是你知道吗?玫瑰花也可以作为食谱的原料煮出散发着香味的秋季养生粥。玫瑰花粥的材料：主料：粳米(100克)辅料：玫瑰花(20克)樱桃(10克)调料：白砂糖(30克)玫瑰花粥制作工艺1.将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用

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