导语：桂皮是常用中药，也是平时烹饪食品的常用调料。桂皮中含有挥发油所以香气馥郁，也可使肉类菜肴祛腥解腻，芳香可口，使人食欲大增。而且，在日常饮食中适量添加桂皮，还有暖胃祛寒、活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。

点击图片进入下一页 (1/2)

桂皮的功效和作用：

1、温肾壮阳：用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，还可用于肾不纳气的虚喘、气逆，小便不利或尿频、遗尿，短气喘促，浮肿尿少。

2、温中祛寒：用于脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹泻，常与干姜、附子同用。

3、温经止痛：能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛。

桂皮的副作用：

受潮发霉的桂皮不可食用。平时食用桂皮，量不宜太多，否则会因为香味过重而影响菜肴本身在味道。而且桂皮含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好。桂皮性热，夏季不宜食。同时桂皮有活血的作用，孕妇应少食。

相关阅读：

核桃仁的功效 核桃仁可以怎么吃

茴香的功效和作用 茴香的药理作用

艾叶的功效与作用 以及艾叶的副作用

葛根功效与作用 以及葛根副作用