导语：作为水果，桃子的口感非常的好，香味能使人心情愉悦，营养物质也相对丰富，吃了能延年益寿，人们常说“仙桃”、“寿桃”，就是这个意思。但是这并不是说桃子就能随便吃，没有任何禁忌了。

不宜吃桃的人群：

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1、婴幼儿

婴幼儿最好不要吃桃子，因为婴幼儿刚刚开始发育，很多身体器官还很较弱，肠胃的透析能力也很差，桃子中含有的大量大分子物质，无法被肠胃消化，很容易出现过敏反应。容易过敏的人也不宜吃桃子。

2、上火的人

桃子味甘性温，不能大量食用，否则很容易上火，严重的还会肾上起疮，特别是平时内火旺，容易生疮疖的人，更不能多吃桃子。

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3、孕妇

同理，孕妇怀孕期间体内多偏温燥，吃了性温的桃子，会加重燥热，很可能会因此造成胎动而流产，酿成悲剧。

4、糖尿病人

每100g桃肉里含糖7～15g，含糖量非常高，糖尿病人不加节制地过量吃桃，会损坏胰岛素功能，使血糖和尿糖激素上升，让病情雪上加霜。

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5、多病体虚的人

多病体虚和肠胃功能太弱的人也不宜食用桃子，会增加肠胃的负担，加重病情。

      洗桃小贴士：

将桃子放在温水中，再撒少许的盐，轻轻揉，或浸泡3分钟，毛就会很快脱落。