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糙米和大米的区别 糙米营养价值更高

2016-11-06 15:26 出处：网络 编辑：@养生网
导读：糙米和大米的区别，糙米和大米除了口感不一样以外，还是有很多地方不一样的，糙米和大米的区别不仅限于建工上，它们的营养成分也不同。下面四季养生网小编就来给大家说说，糙米和大米的区别。糙米和大米的区别：1、白米是死米，糙米是活米不是说剥去了粗糠就是糙米，糙米必须是100%活的。这活也是有标准的：把糙米浸泡在水里，必须在一星期内出芽;否则，依然是死米。米的大部分是淀粉质的胚乳(米身)，在某处附有微小

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