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莲子的养生价值 莲子的保健和营养功效

2016-11-06 15:26 出处：网络 编辑：@养生网
导读：莲子虽苦功效确实功不可没的，那么莲子都有哪些功效呢?四季养生网为你解析莲子的养生功效。莲子的保健作用莲子功效之一：预防癌症莲子能够补足内脏的不足，能够通经脉，通气血，莲子中含有的氧化黄心碱能够有效的抑制鼻咽癌，因此预防癌症应适当吃点莲子。莲子功效之二：有效的降低血压莲子中含有非晶形生物碱，具有降血压的作用，有研究表明，这种物质可以有效的降低血压50%左右，主要机理是释放一种胺，使血管扩张。莲

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