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好习惯养出健康 长寿唾手可得

2016-11-06 15:29 出处：网络 编辑：@养生网
导读：快节奏高压力的生活让我们的生命能量在不断消耗，人们总是快速的进行着各种工作或是生活，环境的快慢直接影响人体节奏的快慢，其实偶尔放慢脚步会让你的生命能量消耗的更少一点。有时候“懒”一点会更有益于生命的延长，那么有哪些“懒”习惯能够有效的帮助人们降低生命能量的消耗呢?四季养生网为你揭秘“懒人的懒福”。喝点“粗茶”粗茶是相对于新茶来说的陈茶，茶叶比较粗老，价格也比较便宜。粗茶一般又苦又涩，但是茶多

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