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营养瘦身汤 秋季瘦身营养一把抓

2016-11-06 15:28 出处：网络 编辑：@养生网
导语：减肥作为女性的终身事业，不会因为天气的变凉而停止。秋季人体的新陈代谢也开始变得缓慢，那既想减肥，又想暖身该怎么办呢?今天向大家介绍三款营养减肥汤，让你轻轻松松瘦下来，开开心心补营养。一、白薯番茄豆腐减肥汤材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。做法：1.把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。2.水开后，加入番茄沙司，再次煮

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