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青豆的做法 青豆怎么做好吃

2016-11-06 15:29 出处：网络 编辑：@养生网
导读：青豆的做法。青豆味甘、性平，入脾，具有健脾宽中，润燥消水的作用。它富含多种营养，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成，以及抑制癌症的作用。那么，青豆怎么做好吃呢?下面四季养生网小编介绍一些，青豆的做法。青豆的做法：雪菜炒青豆雪菜又名雪里蕻，是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末，青豆洗净，沥干水分。将锅烧热，下入青豆，翻炒至八九分熟，先不必放盐，因为雪菜本身就含有很多盐分。加入雪菜炒匀，如果怕

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