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灵芝怎么吃 几种简便易行的方法

2016-11-06 15:29 出处：网络 编辑：@养生网
导语：灵芝怎么吃?灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。那灵芝应该怎么吃呢?灵芝怎么吃?灵芝怎么吃：几种简便易行的方法1、灵芝水煎法：将灵芝切碎(灵芝切片)，加

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