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孕妇能吃莲子心吗 非临产或难产不能食用

2016-11-06 15:30 出处：网络 编辑：@养生网
导语：孕妇能吃莲子心吗?莲子心取于莲子，它味道极苦，但有着很高的营养价值，通常与其他药材搭配做成药膳。有孕在身的女士们担心，孕妇能吃莲子心吗?会起到怎么样的作用呢?下面四季养生网小编向大家介绍，孕妇能吃莲子心吗?孕妇能吃莲子心吗?莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，具有巩固骨骼，促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机

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