导语：孕妇能吃莲子心吗?莲子心取于莲子，它味道极苦，但有着很高的营养价值，通常与其他药材搭配做成药膳。有孕在身的女士们担心，孕妇能吃莲子心吗?会起到怎么样的作用呢?下面小编向大家介绍，孕妇能吃莲子心吗?

孕妇能吃莲子心吗?

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，具有巩固骨骼，促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。莲子有养心安详的功效。

点击图片进入下一页 (1/2)

用莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。而莲子芯茶则可以养心益智，调整元气，清心火与解毒。

那么，孕妇可以吃莲子心吗?在著名医药典籍《本草纲目》写道：莲子，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：莲子10个，煮水，冲入黄酒半杯温服。《本草纲目拾遗》中曾说：莲子功倍海马，催生尤捷效。由此可以说明，孕妇在怀孕早中期不能食用莲子，若非临产或难产之际，切勿服食。莲子适宜临产之前或难产之际食用，在正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：莲子入肾经命门，更善堕胎，故能催生。