芒果的吃法 芒果鸡芒果西米露美味自己做

2016-11-06 15:30 出处:网络 编辑:@养生网
导语:芒果的吃法。芒果是大家都很熟悉的水果,但是大家都知道芒果的各种吃法吗?芒果含有糖、蛋白质、粗纤维,维生素和众多的营养成分,果肉细腻,有着“热带果王”的美誉。今天四季养生网小编就带大家一起来看一下芒果的吃法。芒果的吃法:一、西兰花芒果豆腐材料:大芒果1个,西兰花1斤(约500克),豆腐8块,白草菇150克,红萝卜、青豆、冬菇、榄仁各45克;盐、糖、素上汤适量。做法:1、把芒果剥皮去核,放盐水中

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