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辣椒的正确吃法 不伤身又美味

2016-11-06 15:30 出处：网络 编辑：@养生网
导读：如今吃辣已经成为一种时尚了，特别是一些年轻人，不仅喜欢“飙辣”，还养成了嗜辣的习惯，几乎到了无辣不欢的地步。但是在吃辣的同时也要关注身体健康，要是辣椒乱吃可能会伤害身体，那么如何吃辣椒不伤身又保健?住在北方应少吃辣在我国，吃辣最多的是四川、湖南、湖北、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响，这里多雨潮湿，适宜人们吃辛辣食物。中医认为，辣椒味辛性大热，有很强的发散作用。吃辣椒可以御寒去风湿

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