导读:健康饮食 吃出大咪咪。丰胸一直是女人口里永远的话题,因为女人想要摆脱飞机场,小笼包这样的称号,让自己的胸部爆起来。那么四季养生主张我们要选择饮食丰胸,因为谁也不能够完全保证市场上的丰胸产品都是有效健康的。以下介绍几种健康的饮食丰胸法吧。
食谱一:黄豆青豆炖鸡翅
原料:黄豆、青豆、鸡翅 调料:盐、味精、料酒、高汤。
功效:黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白,有利于胸形发育。
做法:1、将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅;
2、加入适量高汤,用小火炖熟;
3、用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
温馨提示:黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。