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生姜的吃法 吃生姜不要削皮

2016-11-06 15:30 出处：网络 编辑：@养生网
导语：生姜的吃法。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。还能把人体多余的热带走，同时将体内的病菌、寒气一同带出。下面四季养生网小编就和大家一起来了解一下生姜的吃法。生姜的吃法：一、鲜姜冰糖三七茶材料：鲜姜50克，三七10克，冰糖15克。做法：先将鲜姜冼净，切成碎末。放入碗内，加入冰糖与水，上笼蒸30分钟，用洁净纱

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