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常见的食物相克 健康搭配饮食

2016-11-06 15:30 出处：网络 编辑：@养生网
导读：常见的食物相克健康搭配饮食。炎热的夏季到了，天气燥热的原因让人们的胃口大大减小，有的人就乱吃一气随便应对一下，这可是很不健康的，小则引起身体的不适大则导致食物中毒。严重影响身体的健康，那么四季养生讲述我们常食用的几种食物那些不能同吃吧。  第一类：番茄和鱼肉西红柿中的维C会和鱼肉中的某些元素产生反应，从而影响营养的吸收，甚者会产生腹痛，恶心等症状。  

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