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夏天吃什么容易长胖 盘点易发胖食物

2016-11-06 15:31 出处：网络 编辑：@养生网
导读：夏天吃什么容易长胖?夏天里让人发胖的食物有很多，高脂食物的高热量是人们无法控制的，只能尽量避免这些食物。那么，夏天吃什么容易长胖?下面四季养生网小臂为大家盘点夏天易长胖的食物。夏天吃什么容易长胖：烧烤时的高脂肉类坏消息是：烤肉会破坏你的腰围。20盎司的带骨牛排含有1540卡热量和124g脂肪;而平均每个芝士汉堡含有750卡热量和45g脂肪;另外还有猪排、牛排。这些都是动物含脂肪最高的部位。好

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