导语：枇杷果怎么吃?枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。那枇杷有哪些吃法呢?枇杷果怎么吃?

枇杷果怎么吃：

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4g蛋白质、6.6g碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。枇杷吃了直接剥皮食用之外，还有其他的食用方法：

一、枇杷膏

原料：枇杷肉500g，冰糖600g。

制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。

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二、枇杷粥

材料：枇杷、菊花、生石膏、粳米

做法：将以上的药材用布包好，然后放入锅中，加水煎煮;再加入粳米煮粥即可。

使用方法：每天服用三次，半个月即可。

功效：枇杷和菊花都有清胃泻肺的作用，能够治疗因肺胃积热而产生的粉刺。

三、枇杷酒

原料：酒精度为10～12的低度糯米酒0.8L，枇杷600g，丁香2g，香草豆6g，柠檬皮10g，白砂糖450g，冷开水1.1L。

制法：将糖放入锅中，加少量沸水，使其充分溶解，然后加入洗净去皮去核的枇杷，浸泡2小时，再将捣碎的香草豆放入，搅拌均匀;

将柠檬皮洗净，在温水中浸泡30分钟，切成丝;

取干净容器将酒放入，后将柠檬丝放入，搅拌均匀，浸泡30分钟;

取干净容器，将枇杷混合液放入，再将柠檬混合液放入，搅拌均匀，最后倒入冷开水，搅拌均匀。#5静置后贮存1～2个月，过滤去渣。

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