导读：吃冰糖有什么好处?糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、红糖几种。它们都是从甘蔗和甜菜中提取的，冰糖则是糖的结晶。那么，吃冰糖有什么好处呢?下面小编来给大家说说，吃冰糖有什么好处。

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吃冰糖有什么好处：

糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。可作药用，也可作糖果食用。

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。

一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。 每天不超过30克 。

冰糖本身对身体没有害处，但是就想很多好东西一样，都不能吃多。

冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。冰糖山楂汤山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。消食开胃，可治疗小儿厌食症、口臭症等。丹参冰糖活血安神，对长期失眠患者有安神作用。