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葡萄皮能吃吗?

2016-11-06 15:32 出处：网络 编辑：@养生网
导语：葡萄皮能吃吗?吃葡萄不吐葡萄皮，这事在营养保健的领域已经升华了，吃葡萄不吐葡萄皮的人们认为葡萄的营养都在葡萄皮里，扔了皮就是浪费。还有连葡萄籽都给吃了的现象。那吃葡萄不吐葡萄皮好吗?下面四季养生网小编向大家介绍，葡萄皮能吃吗?葡萄皮能吃吗?葡萄并不是所有的营养都在皮和籽里，刻意追求“完整的食物”其实完全没有必要。“虽然不少人在吃东西时会有误区，但只要一天的食物按照平衡膳食宝塔的推荐来吃，基本

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