凉拌苦瓜的做法 清凉香辣爽口开胃

2016-11-06 15:32 出处:网络 编辑:@养生网
导语:凉拌苦瓜的做法。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症!今天四季养生网小编向大家介绍,凉拌苦瓜的做法。凉拌苦瓜的做法一材料:苦瓜500克、熟植物油9克、酱油10克、豆瓣酱20克、精盐2克、辣椒丝25克、蒜泥5克。做法:1、将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘

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