吃生姜的好处 哪些人适合吃生姜

2016-11-06 15:33 出处:网络 编辑:@养生网
导读:生姜在日常生活饮食中很常用,那么生姜对哪些人群比较有益呢?四季养生网告诉你什么样的人吃姜最好?一、体质偏寒者体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。姜性偏温热,还可以调矫食物的寒性,比如人们吃螃蟹时,往往要搭配些姜末做佐料,这就是因为螃蟹性寒味腥,而姜即可中和寒性,又可消除腥膻,能够防止寒伤脾胃,避免消化不良。同样的道理,

热门关注